3—6岁年龄段是幼儿各种基础动作技能形成的重要阶段，通过体育游戏对幼儿进行动作能力的培养和快乐童年的营造，在幼小的心灵里播下健康、快乐的种子，将对幼儿的各方面能力和生活观产生深远的影响。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出以幼儿后继学习和终身发展奠定良好的素质基础为目标，以促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展为核心。
《幼儿园工作规划》幼儿的户外活动时间在正常情况下，每天不得少于二小时，每日户外体育活动不得少于一小时。
《幼儿园教育指导纲要》培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。
趁微风正好，趁时光正好，快快加入中四班，我们一起运动吧！
Part 1 绳通广大
一根小小的绳子，连接的是快乐和运动。
一根小小的绳子，连接的是勇气和力量。
一根小小的绳子，连接的是坚持和努力。
跳绳是中大班幼儿常见运动项目，为了进一步促进幼儿体能的发展，教师们从示范跳绳的姿势、动作、频率等基本动作着手，让孩子们掌握正确的动作要领，获得手、脚、眼的协调与配合，再通过家园配合等形式，使孩子们在快乐的运动中增强了跳绳的兴趣，锻炼孩子的坚强意志，提高幼儿技能性动作的发展水平，养成积极锻炼身体的好习惯！
运动小贴士
小步向上纵跳，可以促进关节的生长和拉伸。摇绳能锻炼手臂、手腕的力量与灵活性。双臂手腕绕环与双脚并拢提踵协调连续跳跃，有利于发展儿童的弹跳能力和动作的协调性，增强力量。
Part 2 跑跳运动
化身可爱的小袋鼠，
体验纵向蹦跳的欢乐；
紧握羊角的柔软，
感受极速降落的快乐。
加快尾巴的摇曳；
体会母鸡下蛋的喜悦。
运动小贴士
双脚连续向前跳有助于发展儿童下肢爆发力、弹跳能力、协调性和灵敏性，提高耐力等运动素质。轮胎和球的加入，提高了难度，对动态平衡能力有更高的要求。
Part 3 球类运动
篮球、足球、乒乓球，
定点拍、单手拍、行进拍，
小手像有奇异的魔力，
将球控在手心。
运动小贴士
拍球属于器械操控活动，是一种综合能力的发展，能反映出儿童较高的动作水平和灵敏性、平衡性、柔韧性、协调性等一系列身体素质水平，同时，也能有效促进视神经和动作节奏感的发展。
Part 4 耐力运动
阳光是最美的滤镜，
努力拼搏的身影，
将场地都变得热气腾腾。
运动小贴士
减速、急停、制动、转身，折返跑不仅能发展跑的基本动作，还要求全神贯注地观察和目测折返物离自己的距离，准确判断并调整身体姿势。在锻炼速度、灵敏和协调的同时，促进儿童认知社会性发展。
Part 5 平衡走跑
疾速骤起，肆意奔袭
滑板车、轮滑、往返跑
各种绝活齐上阵
比赛酣畅淋漓
平直平衡木
绕行锥形桶
走得平稳且快速
运动小贴士
4-5岁是平衡能力发展的关键期。走平衡木发展的也是动态平衡，成人可以观察儿童是否头正、体直、立腰、身体不摇晃，步伐均匀，手臂配合协调。
运动的高手，唯坚持而已。因为，坚持方能行久远，每一位坚持运动的人都值得托付！运动如是，人生亦如此。愿你我将运动进行到底！我们共赴一场运动之约！
撰稿/图片：文佳音、唐阳斐
编辑：杨超
审核：马聃
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