【幼儿营养食谱】2020.4.26——2020.4.30
2020/4/26 18:35:12 | 编辑:绵阳小岛幼稚园
健康美食
周日
2020.4.26
周一
2020.4.27
周二
2020.4.28
周三
2020.4.29
周四
2020.4.30
小岛厨房本周推荐菜品
肉末土豆浇饭 一顿操作猛如虎,孩子只吃一两口,今天,来试试肉末土豆浇饭吧,简单易操作,就是有点废饭。跟着教程做,长胖了我不负责哦! |
用料:油20克 猪肉末150g 大蒜片20g 糖3g 生抽20g 老抽10g 土豆丁300g 盐3g
1、锅中倒入油,翻炒猪肉末至颜色发白。 |
2、倒入大蒜、糖、生抽、老抽、土豆丁、盐翻炒几下。 |
3、加入水和土豆平齐,中火煮15分钟,土豆内的淀粉会让汤汁浓稠。 |
4、时间到了,翻炒几下看汤汁浓稠了,就可以出锅了。吃的时候一起浇在米饭上,撒点葱花特别好吃。 |
科学饮食促成长,悉心呵护保健康!
让每一位孩子享受适合自己的教育
小岛花园城
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