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10月25日-29日（小中大班食谱）

2010/10/22 12:05:44 | 编辑：幼稚园

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱（一人可食量克，注：食用油人均13克/日）2010年10月25日-29日
	星期一（10月25日）	星期二（10月26日）	星期三（10月27日）	星期四（10月28日）	星期五（10月29日）
早餐	花生核桃粥珍珠米15 花生5 核桃5 炒生菜生菜60 甜椒10 奶油甜馒头面粉20 肉绍蒸蛋鸡蛋40 猪肉5	牛奶 210 爱达乐蓝莓卷蛋糕 30 酱汁肉包猪肉5 面粉15 荞麦面3 五香鹌鹑蛋鹌鹑蛋40	南瓜百合薏仁粥珍珠米15 南瓜10 百合5 薏仁5 葱香炒蛋鸡蛋40 葱少许蝴蝶卷面粉20 猪肉5	牛奶 210 爱达乐毛毛虫面包面包 40 鲜肉包面粉20 猪肉5 白煮鸡蛋鸡蛋40	樱桃汤圆鸡蛋小汤圆40 鸡蛋40 枸杞1 翡翠馒头面粉20 青菜汁适量
早点	牛奶 210	咖喱苹果 100	牛奶 210	哈密瓜 100	牛奶 210
午餐	带丝扣肉猪肉35 海带30 花生粒5 滑肉莴笋猪肉30 莴笋70 翡翠凤尾凤尾 80 番茄蛋汤番茄10 豆腐20 鸡蛋10 薏仁米饭大米60 薏仁5	香菇烧鸭肉鸭30 香菇60 白萝卜20 蟹足棒烧豆腐内脂豆腐50 青豆10 蟹肉棒30 焖老南瓜南瓜80 棒骨鲜蔬汤棒子骨20 青菜10 米饭大米65	酱香奶油鱼丸鱼肉30 牛奶5 花菜30 西红柿20 富贵茄片茄子50 肉末10 素炒银芽绿豆芽 60 甜椒10 鱼头酸菜粉丝汤（碎）小白菜10 粉丝20 高粱米饭珍珠米60 高粱5	芦笋鸡丝鸡脯肉30 芦笋60 红萝卜烧肉猪肉35 胡萝卜60 蛋黄豆腐豆腐70 鸭蛋黄20 棒骨带丝汤白菜20 海带10 荞麦米饭大米60 荞麦粒5	粉蒸肉猪肉35 土豆60 番茄炒蛋番茄40 鸡蛋30 翡翠金针菇金针菇30 莴笋40 鲜蔬汤白菜10 平菇10 西红柿10 薏仁米饭大米60 薏仁5
午点	香蕉 100	冰糖银耳羹银耳20 蜜枣5 枸杞1 嘉顿蔬菜饼干 20	圣女果 100	雀巢果珍果珍粉 15 糯玉米玉米棒40	冰糖炖雪梨 80
晚餐	牛肉酸菜豆花牛肉35 豆花65 酸菜5 花菜烧肉花菜40 猪肉20 白油丝瓜丝瓜80 紫菜蛋花汤紫菜10 鸡蛋10 米饭大米65	什锦烩面猪肉30 面条40 香菇5 西兰花15 番茄10 瓢儿白15 青笋10 可乐鸡翅鸡翅 2只	茶树菇雪豆煲猪蹄猪蹄30 雪豆30 海带10 茶树菇20 清炒娃娃菜高山娃娃菜 60 荞麦米饭大米60 荞麦5	鲫鱼鲜蔬粥珍珠米40 猪肉25 鲫鱼30 西兰花10 鲜藕10 木耳10 西红柿5 椒盐土豆片土豆40	鲜肉水饺饺子皮75 鲜肉45 白萝卜30 白灼基围虾基围虾 5只
晚点	牛奶 210 爱达乐奶油面包 40	牛奶 210 徐福记萨琪玛 20	牛奶 210 爱达乐虎皮蛋糕蛋糕60	牛奶 210 旺旺仙贝仙贝 20