2010年11月8日-12日食谱
2010/11/8 9:42:03 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大、中班)
(一人可食量 
克,注:食用油人均13克/日)2010年11月8日-12日
  星期一
(11月8日)
星期二
(11月9日)
星期三
(11月10日)
星期四
(11月11日)
星期五
(11月12日)
早餐 黑米花色粥
黑米15 珍珠米5
爱达乐全麦土司
面包35
糖醋白菜

白菜60
盐茶鸡蛋
鸡蛋40

牛奶
210
芽菜小肉包
面粉15 猪肉5
爱达乐虎皮蛋糕
蛋糕30
五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋40
小米绿豆粥
小米15 绿豆5
椒盐花卷
面粉20

爱达乐肉松包
面包40
芙蓉蒸蛋
鸡蛋40 猪肉5 韭菜3 虾仁1

樱桃鸡蛋汤圆
珍珠汤圆40 鸡蛋40 枸杞1
酱汁鲜肉小包

猪肉30 葱少许
牛奶
210
爱达乐金牛角面包 25
酱汁肉包

猪肉5 面粉15 荞麦面3
虾皮蒸蛋羹
鸡蛋40
早点 牛奶 210 苹果 100 牛奶 210
嘉顿动物小饼干

饼干20
牛奶 210
哈密瓜
100
午餐 肉酱烧豆腐
猪肉30 豆腐50
汽水肉
猪肉30 鸡蛋40
焖南瓜
南瓜80
紫菜虾皮汤
紫菜10
红豆米饭
珍珠米60 红豆5
八宝鸭丁
鸭30 火腿5 虾米5 香菇5 莴笋40 西兰花20
菜花烧肉
 
猪肉30 花菜50 莴笋20

糖醋莲白
莲白70
鸭骨鲜蔬汤

西红柿10 萝卜5 青菜10
高粱米饭
大米60 高粱5
宫爆肉丁
猪肉
30 莴笋70 花生粒15
双椒肉丝

猪肉
50 甜椒50 青椒10
金钩冬瓜

冬瓜
80 金钩10
棒骨鲜蔬带丝汤

白菜
10  平菇10  海带10
薏仁米饭
大米
60 薏仁5
花样鱼丸
 草鱼30 莴笋40 金针菇20                                                                         
贵妃豆腐  
内脂豆腐50  鸡蛋20 西兰花30  白萝卜30
翡翠虾皮凤尾 
凤尾 80  虾皮10
鱼头酸菜粉丝汤
 
豆腐20  白菜10 粉丝10
金银米饭

大米60 玉米粒5
扣肉
五花肉30 芽菜10
土豆肉丝
猪肉30 土豆60
清炒黄瓜丁
 黄瓜80
棒骨鲜蔬汤
棒子骨20 青菜10
米饭 大米65
午点
甜橙
100
红枣银耳羹
银耳20 苹果5 枸杞1 大枣1
桃片
桃片20
冰糖炖雪梨
80
香蕉
100
维维豆奶
豆奶粉15

嘉顿威化饼干
饼干20
晚餐 鲫鱼鲜蔬粥
珍珠米40 猪肉25 鲫鱼30 木耳15 黄瓜30 豆腐皮10
椒盐土豆片
土豆60
韭菜鲜肉饺
猪肉40 韭菜30 饺皮70
酱香猪肝

猪肝40
双菇乌鸡煲
乌鸡30 香菇20 蘑菇10 莴笋40

蚂蚁上树
猪肉30 红薯粉60
红豆米饭

大米60  红豆5

瘦肉鲜蔬粥
猪肉30 冬瓜30 胡萝卜10
西兰花20 脆皮肠5
白灼基围虾
基围虾 5只
酸菜牛肉鲜蔬面
   牛肉30 面条50 香菇5 西兰花15 瓢儿白15 青笋10
可乐鸡腿
鸡腿 1只
晚点 牛奶
210
徐福记沙琪玛
 
沙琪玛20
牛奶
210
饼干
饼干 20

牛奶
210
旺旺雪饼
雪饼20
牛奶
210
爱达乐青柠檬蛋糕 20

 

 

绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(婴小班)
(一人可食量 
克,注:食用油人均13克/日)2010年11月8日-12日
  星期一
(11月8日)
星期二
(11月9日)
星期三
(11月10日)
星期四
(11月11日)
星期五
(11月12日)
早餐 黑米花色粥
黑米15 珍珠米5
爱达乐全麦土司
面包35
糖醋白菜

白菜40
酱汁蛋羹
鸡蛋40

牛奶
210
芽菜小肉包
面粉15 猪肉5
爱达乐虎皮蛋糕
蛋糕30
五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋40
小米绿豆粥
小米15 绿豆5
椒盐花卷
面粉20

爱达乐肉松包
面包40
芙蓉蒸蛋
鸡蛋40 猪肉5 韭菜3 虾仁1

樱桃鸡蛋汤圆
珍珠汤圆40 鸡蛋40 枸杞1
酱汁鲜肉小包

猪肉30 葱少许
牛奶
210
爱达乐金牛角面包 25
酱汁肉包

猪肉5 面粉15 荞麦面3
虾皮蒸蛋羹
鸡蛋40
早点 牛奶 210 苹果汁
80
牛奶 210
嘉顿动物小饼干

饼干20
牛奶 210
哈密瓜
100
午餐 肉酱烧豆腐
猪肉30 豆腐50
汽水肉
猪肉30 鸡蛋40
焖南瓜
南瓜80
紫菜虾皮汤
紫菜10
红豆米饭
珍珠米60 红豆5
八宝烩鸭肉丸
鸭30 火腿5 虾米5 香菇5 莴笋40 西兰花20
菜花烧肉
 
猪肉30 花菜50 莴笋20

糖醋莲白
莲白70
鸭骨鲜蔬汤

西红柿10 萝卜5 青菜10
高粱米饭
大米60 高粱5
宫爆肉丁
猪肉
30 莴笋70 花生粒15
双椒肉丁

猪肉
50 甜椒50 青椒10
金钩冬瓜

冬瓜
80 金钩10
棒骨鲜蔬带丝汤

白菜
10  平菇10  海带10
薏仁米饭
大米
60 薏仁5
花样鱼丸
 草鱼30 莴笋40 金针菇20                                                                         
贵妃豆腐  
内脂豆腐50  鸡蛋20 西兰花30  白萝卜30
翡翠虾皮凤尾 
凤尾 80  虾皮10
鱼头酸菜粉丝汤
 
豆腐20  白菜10 粉丝10
金银米饭

大米60 玉米粒5
扣肉
五花肉30 芽菜10
土豆肉丁
猪肉30 土豆60
清炒黄瓜丁
 黄瓜80
棒骨鲜蔬汤
棒子骨20 青菜10
米饭 大米65
午点
甜橙汁
100
红枣银耳羹
银耳20 苹果5 枸杞1 大枣1
桃片
桃片20
冰糖炖雪梨
80
香蕉
100
维维豆奶
豆奶粉15

旺仔小馒头
饼干20
晚餐 鲫鱼鲜蔬粥
珍珠米40 猪肉25 鲫鱼30 木耳10 黄瓜30 豆腐皮10
椒盐土豆片
土豆50
韭菜鲜肉饺
猪肉40 韭菜30 饺皮70
酱香猪肝

猪肝40
双菇乌鸡丸
乌鸡30 香菇20 蘑菇10 莴笋40

蚂蚁上树
猪肉30 红薯粉60
红豆米饭

大米60  红豆5

瘦肉鲜蔬粥
猪肉30 冬瓜30 胡萝卜10
西兰花20 脆皮肠5
白灼基围虾
基围虾 5只
酸菜牛肉鲜蔬面
   牛肉30 面条50 香菇5 西兰花15 瓢儿白15 青笋10
可乐鸡腿
鸡腿 1只