2010年11月15日-19日带量食谱
2010/11/22 14:42:47 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(大中班专用) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2010年11月15日-19日 | |||||
星期一 (11月8日) |
星期二 (11月9日) |
星期三 (11月10日) |
星期四 (11月11日) |
星期五 (11月12日) | |
早餐 | 核桃花生粥 珍珠米20 核桃5 花生5 爱达乐全麦土司 面包35 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
牛奶 210 芝麻酱花卷 面粉15 芝麻酱5 爱达乐肉松餐包 面包40 金钩蒸蛋 鸡蛋40 金钩3 |
绿豆百合南瓜粥 绿豆3 百合3 南瓜10 珍珠米15 香菇酱肉包 面粉20 香菇5 猪肉5 爱达乐红枣泥蛋糕 蛋糕30 酱汁蒸蛋 鸡蛋40 |
牛奶 210 蝴蝶卷 面粉20 果酱5 奶油馒头 面粉15 玉米面5 白煮鸡蛋 鸡蛋40 |
樱桃鸡蛋汤圆 珍珠汤圆40 鸡蛋40 枸杞1 爱达乐菠萝面包 面包40 |
早点 | 牛奶 210 | 火龙果100 | 牛奶 210 |
哈密瓜 100 |
牛奶 210 |
午餐 | 酱烧豆腐 猪肉30豆腐40青豆10 鱼香小滑肉 猪肉30莴笋50木耳20 焖红薯 红薯80 紫菜虾皮汤 紫菜10 虾皮适量 红豆米饭 珍珠米60 红豆5 |
小蒜苗回锅 猪肉30 蒜苗30 豆腐干30 七彩鱿鱼丝 鱿鱼30 莴笋40 胡萝卜10 西芹20 葱油冬瓜 冬瓜70 葱少许 棒骨鲜蔬汤 西红柿10 平菇5 金银米饭 大米60 小米5 |
多巴鱼香兔 兔肉30 莴笋50 花生粒15 木耳10 平菇烩肉片 猪肉30 平菇60 胡萝卜10 青椒土豆丝 土豆60 青椒10 兔骨鲜蔬带丝汤 白菜10 平菇10 海带10 薏仁米饭 大米60 薏仁5 |
黄瓜木耳肉片 猪肉30 黄瓜30 木耳20 芋头烧鸭 鸭30 小芋头60 清炒芥菜 芥菜80 甜椒10 棒骨酸菜粉丝汤 豆腐20 白菜10 粉丝10 玉米米饭 大米60 玉米粒5 |
粉蒸肉 五花肉30 土豆60 红椒肉丝 猪肉30 红椒60 糖醋莲白 莲白80 三鲜汤 西红柿5 平菇10 凤尾10 米饭 大米65 |
午点 | 精品咖喱苹果 100 |
蜜枣百合银耳羹 银耳20 百合2 蜜枣5 旺旺仙贝 仙贝20 |
蜜柚 100 |
雀巢果珍 果珍粉15 徐福记沙琪玛 沙琪玛20 |
冰糖炖雪梨 80 |
晚餐 | 棒骨牛肉鲜蔬粥 珍珠米40 牛肉里脊35 棒子骨15 菠菜30 黄瓜20 豆腐皮15 椒盐土豆片 土豆60 |
白菜鲜肉蒸饺 猪肉40白菜40菠菜汁饺皮80 鲫鱼鲜蔬汤 鲫鱼30 西红柿5 黄瓜50 |
滑蛋瘦肉粥 猪肉30 鸡蛋10 香菇20 莴笋30 西兰花20 蒜香可乐鸡腿 鸡腿1只 大蒜适量 |
排骨虾仁鲜蔬面 猪排20 虾仁20 冬瓜30 西红柿10 西兰花20 面条50 |
土鸡煲 土鸡30 鲜藕20 西兰花10 香菇10 青笋40 西红柿炒菜花 西红柿10 花菜50 |
晚点 | 牛奶 210 嘉顿蔬菜饼干 饼干20 |
牛奶 210 奶油曲奇 曲奇 20 |
牛奶 210 盼盼法式小面包 面包20 |
牛奶 210 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕60 |
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(婴小班专用) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日)2010年11月15日-19日 | |||||
星期一 (11月15日) |
星期二 (11月16日) |
星期三 (11月17日) |
星期四 (11月18日) |
星期五 (11月19日) | |
早餐 | 核桃花生粥 珍珠米20 核桃5 花生5 爱达乐全麦土司 面包35 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
牛奶 210 芝麻酱花卷 面粉15 芝麻酱5 爱达乐肉松餐包 面包40 金钩蒸蛋 鸡蛋40 金钩3 |
绿豆百合南瓜粥 绿豆3 百合3 南瓜10 珍珠米15 香菇酱肉包 面粉20 香菇5 猪肉5 爱达乐红枣泥蛋糕 蛋糕30 酱汁蒸蛋 鸡蛋40 |
牛奶 210 蝴蝶卷 面粉20 果酱5 奶油馒头 面粉15 玉米面5 白煮鸡蛋 鸡蛋40 |
樱桃鸡蛋汤圆 珍珠汤圆40 鸡蛋40 枸杞1 爱达乐菠萝面包 面包40 |
早点 | 牛奶 210 | 火龙果100 | 牛奶 210 |
哈密瓜 100 |
牛奶 210 |
午餐 | 酱烧豆腐 猪肉30豆腐40青豆10 鱼香小滑肉 猪肉30莴笋50木耳20 焖红薯 红薯80 紫菜虾皮汤 紫菜10 虾皮适量 红豆米饭 珍珠米60 红豆5 |
京酱肉末 猪肉30 莴笋30 七彩鱿鱼丸 鱿鱼末10猪肉20西兰花30 胡萝卜5 西芹5 葱油冬瓜 冬瓜70 葱少许 棒骨鲜蔬汤 西红柿10 平菇5 金银米饭 大米60 小米5 |
多巴鱼香兔肉丸 兔肉30 莴笋50 木耳10 平菇烩肉丁 猪肉30 平菇60 胡萝卜10 青椒土豆丁 土豆60 青椒5 兔骨鲜蔬带丝汤 白菜10 平菇10 海带10 薏仁米饭 大米60 薏仁5 |
黄瓜木耳肉丁 猪肉30 黄瓜30 木耳20 芋头烧鸭肉丸 鸭30 小芋头60 清炒芥菜 芥菜80 甜椒10 棒骨酸菜粉丝汤 豆腐20 白菜10 粉丝10 玉米米饭 大米60 玉米粒5 |
粉蒸肉 五花肉30 土豆60 红椒肉丝 猪肉30 红椒60 糖醋莲白 莲白80 三鲜汤 西红柿5 平菇10 凤尾10 米饭 大米65 |
午点 | 精品咖喱苹果 100 |
蜜枣百合银耳羹 银耳20 百合2 蜜枣5 旺旺小馒头 小馒头20 |
蜜柚 100 |
雀巢果珍 果珍粉15 旺旺小馒头 小馒头20 |
冰糖炖雪梨 80 |
晚餐 | 棒骨牛肉鲜蔬粥 珍珠米40 牛肉35 棒子骨15 菠菜30 黄瓜10 豆腐皮15 椒盐土豆片 土豆60 |
白菜鲜肉蒸饺 猪肉40白菜40菠菜汁饺皮80 鲫鱼鲜蔬汤 鲫鱼30 西红柿5 黄瓜50 |
滑蛋瘦肉粥 猪肉30 鸡蛋10 香菇20 莴笋30 西兰花20 蒜香可乐鸡腿 鸡腿1只 大蒜适量 |
排骨虾仁鲜蔬面 去骨猪排肉20 虾仁20 冬瓜5 西红柿5 西兰花10 面条20 |
鲜蔬土鸡肉丸 土鸡30 鲜藕20 西兰花10 香菇10 青笋40 西红柿炒菜花 西红柿10 花菜50 |