2010年12月13日-17日带量食谱
2010/12/13 16:13:52 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日) | |||||
星期一 (12月13日) |
星期二 (12月14日) |
星期三 (12月15日) |
星期四 (12月16日) |
星期五 (12月17日) | |
早餐 | 牛奶 210 爱达乐柠檬提子吐司 吐司面包 30 酱汁蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
小米粥 珍珠米15 小米3 爱达乐芒果蛋糕 蛋糕30 芝麻酱蝴蝶卷 面粉20芝麻酱5 白煮鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
牛奶 210 白菜鲜肉包 面粉15白菜5猪肉3 玉米馒头 面粉15玉米面3 芙蓉蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40火腿肠2韭菜5 |
黑米粥 珍珠米15 黑米5 爱达乐菠萝面包 面包40 葱油花卷 面粉15小葱适量 酱香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
樱桃鸡蛋汤圆 圣迪乐绿色鸡蛋40汤圆适量 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 |
早点 | 精品咖喱苹果100 | 牛奶210 | 甜橙100 | 牛奶210 | 牛奶210 |
午餐 | 南瓜红枣排骨汤 精排35 南瓜75 红枣5 莲藕肉丁 猪肉30莲藕50红椒10 清炒白菜 白菜70 红豆米饭 珍珠米60 红豆5 |
番茄牛肉 牛肉40番茄60 粉蒸肉 猪肉30土豆60 香油花菜 花菜 70 紫菜虾皮蛋花汤 虾皮5紫菜5鸡蛋适量 高粱米饭 大米60高粱5 |
墨鱼炖土鸡 土鸡35墨鱼5莲藕10莴笋40 红萝卜烧肉 猪肉30红萝卜60 黄瓜豆腐 豆腐40黄瓜20 荞麦米饭 大米60 荞麦5 |
酸萝卜老鸭汤 老鸭35酸菜适量海带30 肉末豆腐 猪肉30豆腐60 虾皮凤尾 凤尾60虾皮3 金银米饭 大米60 小米5 |
番茄豆腐鱼 大口鲢鱼40豆腐30番茄20 黄瓜猪肝 猪肝30黄瓜60酸菜适量 蒜泥菠菜 菠菜70 米饭 大米65 |
午点 | 冰糖银耳莲子羹 60 |
香蕉+沙糖桔 130 |
酸奶 125 小曲奇30 |
哈密瓜+皇帝柑 130 |
冰糖苹果梨子羹 60 |
晚餐 | 冬瓜肉丸汤 猪肉30冬瓜70香菇5 金钩洋葱肉丝 猪肉20洋葱30莴笋30金钩3 米饭 大米65 |
排骨虾仁烩面 菠菜汁面皮50虾仁20西蓝花10排骨20 椒盐土豆片 土豆60 |
鲫鱼鲜蔬粥 鲫鱼20猪肉20豆腐干5红萝卜10 翡翠金针菇 莴笋40金针菇30 豆沙包 豆沙包1个 |
芹菜肉饺 猪肉35西红柿饺子皮70芹菜40 鲜玉米 玉米70 |
鸡肉豆汤饭 鸡脯肉30豌豆40西蓝花30 酱香鸡腿 鸡腿 1只 |
晚点 | 牛奶 210 盼盼法式小面包 面包20 |
牛奶 210 嘉顿威化饼干 饼干20 |
牛奶 210 爱达乐肉松包 40 |
牛奶 210 徐福记沙琪玛 20 |
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(婴小班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日) | |||||
星期一 (12月13日) |
星期二 (12月14日) |
星期三 (12月15日) |
星期四 (12月16日) |
星期五 (12月17日) | |
早餐 | 牛奶 210 爱达乐柠檬提子吐司 吐司面包 30 酱汁蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
小米粥 珍珠米15 小米3 爱达乐芒果蛋糕 蛋糕30 芝麻酱蝴蝶卷 面粉20芝麻酱5 肉末蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40肉末3 |
牛奶 210 白菜鲜肉包 面粉15白菜5猪肉3 玉米馒头 面粉15玉米面3 芙蓉蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40火腿肠2韭菜5 |
黑米粥 珍珠米15 黑米5 爱达乐菠萝面包 面包40 葱油花卷 面粉15小葱适量 酱香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
樱桃鸡蛋汤圆 圣迪乐绿色鸡蛋40汤圆适量 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 |
早点 | 精品咖喱苹果100 | 牛奶210 | 甜橙100 | 牛奶210 | 牛奶210 |
午餐 | 南瓜红枣排骨汤 精排20 南瓜30 红枣5 莲藕肉丁 猪肉15莲藕25红椒5 清炒白菜 白菜30 红豆米饭 珍珠米30 红豆2 |
番茄牛肉丸 牛肉20番茄30 粉蒸肉 猪肉15土豆30 香油花菜 花菜 35 紫菜虾皮蛋花汤 虾皮5紫菜5鸡蛋适量 高粱米饭 大米30高粱5 |
墨鱼炖土鸡肉丸 土鸡20墨鱼5莴笋20莲藕10 红萝卜烧肉 猪肉15红萝卜30 黄瓜豆腐 豆腐20黄瓜10 荞麦米饭 大米30 荞麦5 |
酸萝卜老鸭汤 老鸭肉20酸菜适量海带30 肉末豆腐 猪肉15豆腐30 虾皮凤尾 凤尾30虾皮3 金银米饭 大米60 小米5 |
番茄豆腐鱼 大口鲢鱼40豆腐30番茄20 黄瓜猪肝丁 猪肝20黄瓜30酸菜适量 蒜泥菠菜 菠菜30 米饭 大米65 |
午点 | 冰糖银耳莲子羹 60 |
香蕉+沙糖桔 130 |
酸奶 125 小曲奇30 |
哈密瓜+皇帝柑 130 |
冰糖苹果梨子羹 60 |
晚餐 | 冬瓜肉丸汤 猪肉15冬瓜30香菇2 金钩洋葱肉丝 猪肉10洋葱20莴笋15金钩3 米饭 大米35 |
排骨虾仁烩面 菠菜汁面皮30虾仁10西蓝花10排骨20 椒盐土豆片 土豆30 |
鲫鱼鲜蔬粥 鲫鱼20猪肉20豆腐干5红萝卜10 翡翠金针菇 莴笋20金针菇20 豆沙包 豆沙包1个 |
芹菜肉饺 猪肉20西红柿饺子皮30芹菜20 鲜玉米 玉米30 |
鸡肉豆汤饭 鸡脯肉30豌豆40西蓝花30 酱香鸡腿 鸡腿 1只 |