2011年3月28日-4月2日带量食谱
2011/3/29 9:30:40 | 编辑：幼稚园
| 绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱（中大班） （一人可食量 克，注：食用油人均13克/日） |
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| 星期一 （3月28日） |
星期二 （3月29日） |
星期三 （3月30日） |
星期四 （3月31日） |
星期五 （4月1日） |
星期六 （4月2日） | |
| 早餐 | 鲜牛奶 210 鸡蛋玉米窝头 玉米面15鸡蛋2 爱达乐全麦土司切片 面包30 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
南瓜双色米粥 珍珠米5 南瓜10玉米3 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 原味馒头 面粉15 葱香炒蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 210 爱达乐柠檬提子土司 面包30 香菇肉包 面粉15香菇1猪肉5 肉末蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40肉末2 |
黑米粥 珍珠米12黑米3 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 果酱卷 面粉15果酱2 白煮鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 210 荞面馒头 面粉12荞面1 爱达乐毛毛虫面包 面包40 酱汁蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
翡翠山药瘦肉粥 莴笋5山药2猪肉5珍珠米10 枣泥馒头 大枣5面粉15 爱达乐铜锣烧蛋糕 蛋糕40 如意蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
| 早点 | 苹果+圣女果130 | 纯牛奶210 | 梨+香蕉130 | 纯牛奶210 | 哈密瓜+圣女果130 | 纯牛奶210 |
| 午餐 | 酱烧鸭块 鸭40芋头30魔芋20 韭黄肉丁 猪肉30韭黄60 香油豆腐 豆腐50豌豆10猪肉10 棒骨萝卜汤 棒子骨20白萝卜20 荞麦米饭 大米60 荞麦5 |
番茄炖牛肉 牛肉40番茄40 红烧肉焖海带 猪肉50海带30 清炒油菜 油菜70 紫菜蛋花汤 紫菜2鸡蛋5 金银米饭 大米60 玉米粒5 |
小鸡炖蘑菇 鸡40蘑菇50 樱桃肉 猪肉30胡萝卜55 糖醋藕丁 莲藕 70 棒骨豆腐汤 豆腐30豌豆尖10棒子骨15 红豆米饭 大米60 红豆5 |
东北猪肉炖粉条 猪肉40粉条20胡豆20 鱼香肉丝 猪肉30木耳20莴笋头30 素炒芥菜 芥菜60 鲜蔬豆腐汤 豆腐30小白菜20 黑豆米饭 大米60黑豆5 |
彩条肉丁 猪肉30菜头80莴笋头40 糖醋鱼丸 鱼肉30猪肉10青笋60 番茄山药丁 番茄30山药30 酸菜鱼头粉丝汤 酸菜10粉丝10鱼头汤适量 高粱米饭 珍珠米60 高粱5 |
甜椒洋葱肉丝 甜椒5洋葱40猪肉30 南山扣肉 猪肉40芽菜10 香油瓢白 瓢白60香油5 枸杞萝卜肉骨汤 萝卜30枸杞2肉骨适量 米饭 大米60 |
| 午点 | 花生核桃大枣甜汤 40 |
哈密瓜100 | 酸奶 125 徐福记沙琪玛 20 |
甜橙 100 |
香甜玉米羹 20 |
柑橘 100 |
| 晚餐 | 苹果燕麦粥 苹果10麦片10珍珠米20 西葫芦瓜炒肉丁 猪肉30西葫芦瓜80 百合南瓜 南瓜60 虾片 干虾片5 |
鲜蔬烩面 蔬菜汁面皮50西兰花30甜椒10猪肉10 韭菜炒豆干 豆腐干20韭菜30 香油肝片 猪肝30 |
干豇豆扣肉 猪肉40干豇豆20 香菇烩肉丁 猪肉30香菇40 鱼香茄条 茄子70 鲜蔬汤 豆芽10凤尾20 米饭 大米60 |
豆汤肉饭 猪肉10干豌豆20大米15 腰果鸡肉丁 腰果10鸡脯肉10黄瓜30 炝炒白菜 小白菜50 |
翡翠蛋黄小米粥 鲜青笋20生菜5蛋黄5小米10珍珠米10 碎肉西芹 猪肉30西芹30 菜泥馒头 面粉10青菜泥15 酱鸡翅 鸡中翅20 |
牛肉白菜饺 牛肉15猪肉5白菜40胡萝卜汁饺子片55 胡萝卜烩豆花羹 内酯豆腐40胡萝卜5豌豆2猪肉10 椒盐土豆片 土豆50 |
| 晚点 | 纯牛奶 210 胡萝卜汁馒头 面粉15胡萝卜汁适量 |
纯牛奶 210 旺旺雪饼 20 |
纯牛奶 210 奶香花卷 面粉15牛奶2 |
纯牛奶 210 卡夫佳钙饼干 饼干20 |
纯牛奶 210 芝麻花卷 面粉15芝麻1 |
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| 绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱（婴小班） （一人可食量 克，注：食用油人均13克/日） |
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| 星期一 （3月28日） |
星期二 （3月29日） |
星期三 （3月30日） |
星期四 （3月31日） |
星期五 （4月1日） |
星期六 （4月2日） | |
| 早餐 | 鲜牛奶 210 鸡蛋玉米窝头 玉米面15鸡蛋2 爱达乐全麦土司切片 面包30 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
南瓜双色米粥 珍珠米5 南瓜10玉米3 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 原味馒头 面粉15 葱香炒蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 210 爱达乐柠檬提子土司 面包30 香菇肉包 面粉15香菇1猪肉5 肉末蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40肉末2 |
黑米粥 珍珠米12黑米3 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 果酱卷 面粉15果酱2 双色蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40胡萝卜5 |
鲜牛奶 210 荞面馒头 面粉12荞面1 爱达乐毛毛虫面包 面包40 酱汁蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
翡翠山药瘦肉粥 莴笋5山药2猪肉5珍珠米10 枣泥馒头 大枣5面粉15 爱达乐铜锣烧蛋糕 蛋糕40 如意蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
| 早点 | 苹果+圣女果130 | 纯牛奶210 | 梨+香蕉130 | 纯牛奶210 | 哈密瓜+圣女果130 | 纯牛奶210 |
| 午餐 | 酱烧鸭肉末 鸭20芋头15魔芋10 韭黄肉丁 猪肉15韭黄30 香油豆腐 豆腐25豌豆5猪肉5 棒骨萝卜汤 棒子骨10白萝卜10 荞麦米饭 大米30 荞麦5 |
番茄炖牛肉 牛肉20番茄20 红烧肉焖海带丁 猪肉250海带15 清炒油菜 油菜30 紫菜蛋花汤 紫菜2鸡蛋5 金银米饭 大米30 玉米粒5 |
鸡肉炖蘑菇 鸡脯肉20蘑菇25 樱桃肉 猪肉15胡萝卜25 糖醋藕丁 莲藕 30 棒骨豆腐汤 豆腐15豌豆尖5棒子骨15 红豆米饭 大米30 红豆5 |
东北猪肉炖粉条 猪肉20粉条10胡豆10 鱼香肉丁 猪肉15木耳10莴笋头15 素炒芥菜 芥菜30 鲜蔬豆腐汤 豆腐15小白菜10 黑豆米饭 大米30黑豆5 |
彩条肉丁 猪肉15菜头40莴笋头20 糖醋鱼丸 鱼肉15猪肉5青笋30 番茄山药丁 番茄15山药15 酸菜鱼头粉丝汤 酸菜5粉丝5鱼头汤适量 高粱米饭 珍珠米30 高粱5 |
甜椒洋葱肉丁 甜椒5洋葱20猪肉15 南山扣肉 猪肉20芽菜5 香油瓢白 瓢白30香油5 枸杞萝卜肉骨汤 萝卜15枸杞2肉骨适量 米饭 大米30 |
| 午点 | 花生核桃大枣甜汤 40 |
哈密瓜100 | 酸奶 125 徐福记沙琪玛 20 |
甜橙 100 |
香甜玉米羹 20 |
柑橘 100 |
| 晚餐 | 苹果燕麦粥 苹果10麦片10珍珠米20 西葫芦瓜炒肉丁 猪肉16西葫芦瓜40 百合南瓜 南瓜30 虾片 虾片5 |
鲜蔬烩面 蔬菜汁面皮25西兰花15甜椒5猪肉5 韭菜炒豆干 豆腐干10韭菜15 香油肝片 猪肝30 |
干豇豆扣肉 猪肉20干豇豆10 香菇烩肉丁 猪肉15香菇20 鱼香茄条 茄子35 鲜蔬汤 豆芽5凤尾10 米饭 大米30 |
豆汤肉饭 猪肉5干豌豆10大米15 腰果鸡肉丁 腰果5鸡脯肉5黄瓜15 炝炒白菜 小白菜25 |
翡翠蛋黄小米粥 鲜青笋20生菜5蛋黄5小米10珍珠米10 碎肉西芹 猪肉15西芹15 菜泥馒头 面粉10青菜泥15 酱鸡翅 鸡中翅20 |
牛肉白菜饺 牛肉10猪肉2白菜20胡萝卜汁饺子片30 胡萝卜烩豆花羹 内酯豆腐20胡萝卜2豌豆1猪肉5 椒盐土豆片 土豆20 |
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