2011年6月13日-17日带量食谱
2011/8/28 9:02:14 | 编辑:幼稚园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日) |
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星期一 (6月13日) |
星期二 (6月14日) |
星期三 (6月15日) |
星期四 (6月16日) |
星期五 (6月17日) | |
早餐 | 鲜牛奶 210 玉米窝头 玉米面15 爱达乐紫米红豆切片 面包40 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
碧绿荷叶粥 珍珠米12糯米2荷叶10 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 芽菜鲜肉包 面粉10猪肉10芽菜2 满天星嫩蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40猪肉5西兰花10 |
鲜牛奶 210 爱达乐全麦土司 面包30 果酱卷 面粉15果酱3 香茶鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40茶叶1 |
两色米粥 珍珠米10糯米2黑米5 爱达乐原味蛋糕 蛋糕30 鲜肉洋葱包 面粉15猪肉10洋葱4 酱汁蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 210 葱油卷 面粉15大葱1 爱达乐肉松面包 面包40 鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
早点 | 枇杷100 | 鲜牛奶210 | 香蕉100 | 鲜牛奶210 | 梨100 |
午餐 | 红烧狮子头 猪肉30西红柿20胡萝卜20绿豆芽20 西芹核桃仁 猪肉20鲜核桃仁10小西芹40黑木耳5 香油白菜 白菜50 棒骨汤 棒骨汤100豆腐20 米饭 大米50 |
南瓜鸡丁 鸡脯肉30南瓜50 肉末豇豆 猪肉30豇豆40 素炒瓢白 瓢白50 紫菜蛋花汤 鸡蛋2紫菜3 小米饭 大米50 小米5 |
珍珠牛柳 牛柳30玉米5莴笋50 西红柿蛋酪 鸡蛋15西红柿40 金钩冬瓜 冬瓜50金钩2 棒骨萝卜汤 棒子骨汤100萝卜30 红豆米饭 大米50 红豆5 |
绿柳兔丁 兔35 香菇30黄瓜30 猪肘烧土豆 猪肘30土豆40 蒜泥空心菜 空心菜50 豆腐兔骨汤 兔骨汤100豆腐25 高粱米饭 大米50高粱5 |
酱鱼丸 草鱼50玉兰片20木耳20 粉蒸肉 猪肉40红薯40 双椒土豆丝 土豆50红椒10青椒5 鱼头汤 鱼头汤100 绿豆米饭 珍珠米50 绿豆5 |
午点 | 绿豆沙 40 |
鲜榨胡萝卜汁 80 | 酸奶 125 徐福记米果卷20 |
哈密瓜 100 |
八宝糖水 绿豆3薏米2花生2干百合1莲米1冰糖适量 |
晚餐 | 菜蔬牛肉面 面条50牛肉20小白菜20平菇10 南瓜饼 南瓜60 肉末丝瓜 猪肉20丝瓜50 |
富贵茄丁 肉20茄子50 青翠烩豆腐 内酯豆腐40青菜10 莲藕排骨汤 排骨20藕20枸杞0.5 米饭 大米50 |
金银水饺 韭菜汁、原味饺子皮45,韭黄20韭菜20,猪肉25 香油黄瓜粒 黄瓜40 盐焗鸡翅 鸡翅35 |
燕麦水果粥 珍珠米20燕麦10梨10 南瓜馒头 面粉20南瓜10 芽菜鸡丁 鸡脯肉15芽菜30 松仁玉米 松仁2玉米45 |
三鲜酥肉 猪肉30西兰花25虾皮2 肉末西葫芦瓜 猪肉20西葫芦瓜50 翡翠金针菇 莴笋40金针菇20 米饭 大米50 |
晚点 | 纯牛奶 210 馒头 面粉15 |
纯牛奶 210 旺旺大米饼 20 |
纯牛奶 210 黑米馒头 面粉10黑米5 |
纯牛奶 210 盼盼法式小面包 20 |
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班) (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日) |
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星期一 (6月13日) |
星期二 (6月14日) |
星期三 (6月15日) |
星期四 (6月16日) |
星期五 (6月17日) | |
早餐 | 鲜牛奶 105 玉米窝头 玉米面15 爱达乐紫米红豆切片 面包40 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
碧绿荷叶粥 珍珠米12糯米2荷叶10 爱达乐虎皮蛋糕 蛋糕30 芽菜鲜肉包 面粉10猪肉10芽菜2 满天星嫩蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40猪肉5西兰花10 |
鲜牛奶 105 爱达乐全麦土司 面包30 果酱卷 面粉15果酱3 香茶鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40茶叶1 |
两色米粥 珍珠米10糯米2黑米5 爱达乐原味蛋糕 蛋糕30 鲜肉洋葱包 面粉15猪肉10洋葱4 酱汁蒸蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
鲜牛奶 105 葱油卷 面粉15大葱1 爱达乐肉松面包 面包40 香油蒸鸡蛋 圣迪乐绿色鸡蛋40 |
早点 | 枇杷100 | 鲜牛奶210 | 香蕉100 | 鲜牛奶210 | 梨100 |
午餐 | 红烧狮子头 猪肉15西红柿10胡萝卜10绿豆芽10 西芹核桃仁 猪肉10鲜核桃仁5小西芹20黑木耳3 香油白菜 白菜25 棒骨汤 棒骨汤50豆腐10 米饭 大米25 |
南瓜鸡丁 鸡脯肉15南瓜25 肉末豇豆丁 猪肉15豇豆20 素炒瓢白 瓢白25 紫菜蛋花汤 鸡蛋1紫菜2 小米饭 大米25 小米3 |
珍珠牛柳 牛柳15玉米5莴笋25 西红柿蛋酪 鸡蛋7西红柿20 金钩冬瓜 冬瓜25金钩1 棒骨萝卜汤 棒子骨汤50萝卜15 红豆米饭 大米25 红豆3 |
绿柳兔丁 兔18 香菇15黄瓜15 猪肘烧土豆 猪肘15土豆20 蒜泥空心菜 空心菜25 豆腐兔骨汤 兔骨汤50豆腐13 高粱米饭 大米25高粱3 |
酱鱼丸 草鱼25玉兰片10木耳10 粉蒸肉 猪肉20红薯20 双椒土豆丁 土豆25红椒5青椒3 鱼头汤 鱼头汤100 绿豆米饭 珍珠米25 绿豆3 |
午点 | 绿豆沙 90 |
鲜榨胡萝卜汁 90 |
酸奶 125 徐福记米果卷20 |
哈密瓜 100 |
八宝糖水 绿豆3薏米2花生2干百合1莲米1冰糖适量 |
晚餐 | 菜蔬牛肉面 面条25牛肉13小白菜10平菇5 南瓜饼 南瓜30 肉末丝瓜 猪肉10丝瓜25 |
富贵茄丁 肉10茄子25 青翠烩豆腐 内酯豆腐20青菜5 莲藕排骨汤 排骨10藕10枸杞0.5 米饭 大米25 |
金银水饺 韭菜汁、原味饺子皮30,韭黄10韭菜20,猪肉13 香油黄瓜粒 黄瓜20 盐焗鸡翅 鸡翅35 |
燕麦水果粥 珍珠米10燕麦5梨5 南瓜馒头 面粉10南瓜5 芽菜鸡丁 鸡脯肉8芽菜15 松仁玉米 松仁1玉米25 |
三鲜酥肉 猪肉15西兰花13虾皮1 肉末西葫芦瓜 猪肉10西葫芦瓜25 翡翠金针菇 莴笋20金针菇10 米饭 大米25 |