2014年11月10日-14日幼儿带量食谱
2014/11/7 10:23:36 | 编辑：幼稚园
| 绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班专用) （一人可食量 克，注：食用油人均13克/日）2014年11月10日-14日 | |||||
| 星期一 （11月10日） |
星期二 （11月11日） |
星期三 （11月12日） |
星期四 （11月13日） |
星期五 （11月14日） | |
| 早餐 | 核桃花生粥 珍珠米15核桃5 花生5 全麦土司 面包40 奶油馒头 面粉12牛奶5 茶叶蛋鸡蛋40 |
鲜果粥 珍珠米15梨8 巧克力蛋糕 蛋糕30 芝麻酱花卷 面粉12 芝麻酱2 葱香炒蛋鸡蛋40大葱1 |
绿豆粥 绿豆3珍珠米15 甜椒炒白菜 白菜50甜椒1 椒盐花卷 面粉12 小葱1 白煮鸡蛋 鸡蛋40 |
百合南瓜粥 珍珠米15百合3南瓜8 蓝莓蛋糕 蛋糕30 芽菜酱肉包 面粉12芽菜2猪肉12 五香鹌鹑蛋鹌鹑蛋40 |
瘦肉凤尾粥 珍珠米15凤尾8猪肉8 薄皮餐包 面包40 荞面窝头 面粉10荞面2 |
| 早点 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶200 | 鲜牛奶 200 |
鲜牛奶 200 |
鲜牛奶 200 |
| 午餐 | 肉末白菜烩豆腐 猪肉25豆腐40白菜20 南瓜鸡丁 鸡脯肉25南瓜45 鲜菇菠菜 菠菜50香菇10 紫菜虾皮汤 紫菜5 虾皮适量 红薯米饭 珍珠米40 红薯5 |
神仙带丝鸭 鸭50海带15香菇15 双色血旺 猪血15豆腐15蒜苗10猪肉25 白油冬瓜 冬瓜70葱少许 棒骨汤棒子骨15醋适量 胡萝卜米饭 大米40 胡萝卜5 |
多巴鱼香兔 兔肉25莴笋35花生粒5 木耳5 平菇烩肉片 猪肉25 平菇50 胡萝卜10 清炒芥菜 芥菜50 甜椒10 鲫鱼豆腐汤 鲫鱼13豆腐15 薏仁米饭大米40 薏仁5 |
排骨鲜蔬汤 精排52萝卜40 东北乱炖 猪肉30白菜40粉条6 青椒土豆丝 土豆50 青椒10 玉米米饭 大米40 玉米粒5 |
老妈蹄花汤 猪蹄50 山药25海带6 京酱肉丝 猪肉30 洋葱40 糖醋莲白 莲白52 米饭 大米40 |
| 午点 | 水果甜汤 苹果、甘蔗、冰糖适量 |
火龙果 100 |
蜜柚 100 |
柑橘 100 |
苹果 100 |
| 晚餐 | 棒骨牛肉鲜蔬粥 珍珠米30 牛肉里脊15棒子骨8 上海青5 鸡蛋黄瓜丁 鸡蛋30黄瓜55 玉米窝头 玉米15 |
东北饺子 猪肉35饺皮50白菜20 快乐薯片 土豆30 番茄菜花 西兰花30番茄20 |
香菇肉丸汤 猪肉30香菇35胡萝卜10 鱼香茄子 猪肉20茄子45 米饭 大米40 |
鲜蔬拌饭 珍珠米40猪肉15土豆5 花样蛋花羹 鸡蛋10豌豆尖10内酯豆腐20 豆豉鸡翅 鸡中翅40 豆豉5 |
猪肘豆汤饭 猪肘20干豌豆8珍珠米30 炒清蔬 黄瓜55红椒2 茄汁大虾 基围虾 5只 |
| 晚点 | 纯牛奶 210 奶油曲奇 曲奇 20 |
纯牛奶 210 葱油饼 面粉20 |
纯牛奶 210 落花生面包 面包30 |
纯牛奶 210 酥饼 面粉20 |
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| 绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班专用) （一人可食量 克，注：食用油人均13克/日）2014年11月10日-14日 | |||||
| 星期一 （11月10日） |
星期二 （11月11日） |
星期三 （11月12日） |
星期四 （11月13日） |
星期五 （11月14日） | |
| 早餐 | 核桃花生粥 珍珠米15核桃5 花生5 全麦土司 面包40 奶油馒头 面粉12牛奶5 茶叶蛋鸡蛋40 |
鲜果粥 珍珠米15梨8 巧克力蛋糕 蛋糕30 芝麻酱花卷 面粉12 芝麻酱2 葱香炒蛋鸡蛋40大葱1 |
绿豆粥 绿豆3珍珠米15 甜椒炒白菜 白菜50甜椒1 椒盐花卷 面粉12 小葱1 白煮鸡蛋 鸡蛋40 |
百合南瓜粥 珍珠米15百合3南瓜8 蓝莓蛋糕 蛋糕30 芽菜酱肉包 面粉12芽菜2猪肉12 五香鹌鹑蛋鹌鹑蛋40 |
瘦肉凤尾粥 珍珠米15凤尾8猪肉8 薄皮餐包 面包40 荞面窝头 面粉10荞面2 |
| 早点 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶200 | 鲜牛奶 200 |
鲜牛奶 200 |
鲜牛奶 200 |
| 午餐 | 肉末白菜烩豆腐 猪肉15豆腐20白菜10 南瓜鸡丁 鸡脯肉15南瓜20 鲜菇菠菜 菠菜25香菇5 紫菜虾皮汤 紫菜3 虾皮适量 红薯米饭 珍珠米20 红薯3 |
神仙带丝鸭 鸭肉25海带8香菇8 双色血旺 猪血8豆腐8蒜苗5猪肉15 白油冬瓜 冬瓜35葱少许 棒骨汤棒子骨7醋适量 胡萝卜米饭 大米20 胡萝卜3 |
多巴鱼香兔 兔肉15莴笋20花生粒3木耳3 平菇烩肉片 猪肉15 平菇25 胡萝卜5 清炒芥菜 芥菜25 甜椒5 鲫鱼豆腐汤 鲫鱼7豆腐7 薏仁米饭大米20 薏仁3 |
排骨鲜蔬汤 精排25萝卜20 东北乱炖 猪肉15白菜20粉条3 青椒土豆丝 土豆25 青椒5 玉米米饭 大米20 玉米粒3 |
老妈蹄花汤 猪蹄25山药15海带3 京酱肉丝 猪肉15 洋葱20 糖醋莲白 莲白30 米饭 大米20 |
| 午点 | 水果甜汤 苹果、甘蔗、冰糖适量 |
火龙果 100 |
蜜柚 100 |
柑橘 100 |
苹果 100 |
| 晚餐 | 棒骨牛肉鲜蔬粥 珍珠米15牛肉里脊7棒子骨4 上海青3 鸡蛋黄瓜丁 鸡蛋15黄瓜30 玉米窝头 玉米15 |
东北饺子 猪肉20饺皮25白菜10 快乐薯片 土豆15 番茄菜花 西兰花15番茄10 |
香菇肉丸汤 猪肉15香菇20胡萝卜5 鱼香茄子 猪肉10茄子25 米饭 大米20 |
鲜蔬拌饭 珍珠米20猪肉7土豆3 花样蛋花羹 鸡蛋5豌豆尖5内酯豆腐10 豆豉鸡翅 鸡中翅20 豆豉3 |
猪肘豆汤饭 猪肘10干豌豆4珍珠米20 炒清蔬 黄瓜30红椒1 茄汁大虾 基围虾 4只 |
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