2015年1月4日-9日幼儿带量食谱
2014/12/31 16:00:22 | 编辑:幼儿园
绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(中大班)2014.1.4-1.9 (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日) | ||||||
星期日 (1月4日) |
星期一 (1月5日) |
星期二 (1月6日) |
星期三 (1月7日) |
星期四 (1月8日) |
星期五 (1月9日) | |
早餐 | 红薯粥 珍珠米15红薯5 椒盐花卷 面粉15 香草蛋糕 蛋糕30 五香鸡蛋 鸡蛋40 |
麦片甜粥 珍珠米15麦片1 荞面馒头 荞面1面粉14 红豆切片 面包30 香葱炒鸡蛋 鸡蛋40 |
凤尾粥 珍珠米15 青菜8 港式蛋糕 蛋糕 30 葱油花卷 面粉15小葱1 茶叶蛋 鸡蛋40 |
玉米面粥 珍珠米15 玉米面8 落花生面包 面包 40 醋溜土豆丝 土豆30青椒2 原味鸡蛋 鸡蛋40 |
冬瓜肉末粥 珍珠米15冬瓜8猪肉8 巧克力蛋糕 蛋糕30 翡翠馒头 面粉20 青菜汁适量 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
红糖汤圆蛋羹 鸡蛋40珍珠汤圆35枸杞1红糖3 肉松面包 面包40 肉末花卷 猪肉7面粉15 |
早点 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 |
午餐 | 南瓜红枣排骨汤 精排35南瓜40红枣5 酱香猪肘 猪肘50土豆30 圆白粉条 粉条10圆白30 高粱米饭 大米40 高粱5 |
酸萝卜老鸭汤 鸭30酸萝卜10藕20 翡翠豆腐 猪肉30豆腐50西兰花20 金钩白菜 白菜70金钩5 玉米饭 大米40 玉米5 |
什锦烩鱼丸 草鱼30莴笋50平菇10木耳5 菠菜猪肝 4猪肝30菠菜40 百合南瓜 南瓜30百合2 米饭 大米40 |
西红柿炖牛腩 牛肉30西红柿40 洋葱咕咾肉 猪肉30洋葱15 田园萝卜丝 白萝卜40红椒5 紫菜蛋花汤 紫菜3鸡蛋10 小米饭 珍珠米40 小米5 |
粉蒸排骨 精排40南瓜40 土豆烧肉 猪肘30 土豆30 豆干炒韭黄 软豆干20韭黄30红椒5 青蔬汤 青菜20 虾皮2 荞麦米饭 大米40 荞麦粒5 |
香菇蹄花汤 猪蹄40香菇15白萝卜40 蚂蚁上树 猪肉30红薯粉15 番茄蛋酪 鸡蛋20番茄20 小米米饭 大米40小米5 |
午点 | 香蕉 100 |
哈密瓜 100 |
砂糖橘 100 |
冰糖雪梨糖水 50 |
苹果 100 |
甜橙 100 |
晚餐 | 东北面块 面皮40猪肉10香菇10黄瓜10番茄10瓢儿白15 可乐鸡翅 鸡翅 20 五彩虾片 虾片15 |
板栗炖羊腩 羊肉25板栗10白萝卜40 虾皮菜心 虾皮3油菜30 葱香鸡蛋炒饭 珍珠米30大葱3鸡蛋10 |
胡萝卜米饭 大米30胡萝卜10 冬瓜肉丸汤 4猪肉20冬瓜40 彩豆腐 豆腐30豌豆5胡萝卜5 |
怪味抄手 面皮45猪肉20棒子骨15 盐水基围虾 基围虾 5只 蒜泥生菜 生菜40大蒜3 |
香蕉燕麦肉末粥 珍珠米15糯米3香蕉10燕麦15猪肉5 糖醋莲白肉 莲花白40金钩1猪肉15 玉米窝头 玉米面20 |
鲫鱼烩面片 鲫鱼15猪肉10平菇10凤尾15面皮30 鸡汁白萝卜条 白萝卜40 红烧狮子头 猪肉30 |
晚点 | 纯牛奶 200 老婆饼 30 |
纯牛奶 200 原味馒头 面粉15 |
纯牛奶 200 沙琪玛 沙琪玛30 |
纯牛奶200 风味薄脆 面粉15鸡蛋4 |
纯牛奶200 肉松蛋糕 30 |
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绵阳小岛幼稚园幼儿带量食谱(托小班)2014.1.4-1.9 (一人可食量 克,注:食用油人均13克/日) | ||||||
星期日 (1月4日) |
星期一 (1月5日) |
星期二 (1月6日) |
星期三 (1月7日) |
星期四 (1月8日) |
星期五 (1月9日) | |
早餐 | 红薯粥 珍珠米15红薯5 椒盐花卷 面粉15 香草蛋糕 蛋糕30 五香鸡蛋 鸡蛋40 |
麦片甜粥 珍珠米15麦片1 荞面馒头 荞面1面粉14 红豆切片 面包30 香葱炒鸡蛋 鸡蛋40 |
凤尾粥 珍珠米15 青菜8 港式蛋糕 蛋糕 30 葱油花卷 面粉15小葱1 茶叶蛋 鸡蛋40 |
玉米面粥 珍珠米15 玉米面8 落花生面包 面包 40 醋溜土豆丝 土豆30青椒2 原味鸡蛋 鸡蛋40 |
冬瓜肉末粥 珍珠米15冬瓜8猪肉8 巧克力蛋糕 蛋糕30 翡翠馒头 面粉20 青菜汁适量 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋40 |
红糖汤圆蛋羹 鸡蛋40珍珠汤圆35枸杞1红糖3 肉松面包 面包40 肉末花卷 猪肉7面粉15 |
早点 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 | 鲜牛奶 200 |
午餐 | 南瓜红枣排骨汤 精排20南瓜20红枣3 酱香猪肘 猪肘25土豆15 圆白粉条 粉条5圆白15 高粱米饭 大米20 高粱3 |
酸萝卜老鸭汤 鸭15酸萝卜5藕10 翡翠豆腐 猪肉15豆腐25西兰花10 金钩白菜 白菜35金钩3 玉米饭 大米20 玉米3 |
什锦烩鱼丸 草鱼15莴笋25平菇5木耳3 菠菜猪肝 猪肝15菠菜20 百合南瓜 南瓜15百合1 米饭 大米20 |
西红柿炖牛腩 牛肉15西红柿20 洋葱咕咾肉 猪肉15洋葱7 田园萝卜丝 白萝卜20红椒3 紫菜蛋花汤 紫菜1鸡蛋5 小米饭 珍珠米20 小米3 |
粉蒸排骨 精排20南瓜20 土豆烧肉 猪肘15 土豆15 豆干炒韭黄 软豆干10韭黄15红椒3 青蔬汤 青菜10 虾皮1 荞麦米饭 大米20 荞麦粒3 |
香菇蹄花汤 猪蹄20香菇7白萝卜20 蚂蚁上树 猪肉15红薯粉7 番茄蛋酪 鸡蛋10番茄10 小米米饭 大米20小米3 |
午点 | 香蕉 100 |
哈密瓜 100 |
砂糖橘 100 |
冰糖雪梨糖水 50 |
苹果 100 |
甜橙 100 |
晚餐 | 东北面块 面皮20猪肉5香菇5黄瓜5番茄5瓢儿白10 可乐鸡翅 鸡翅 20 五彩虾片 虾片8 |
板栗炖羊腩 羊肉15板栗5白萝卜20 虾皮菜心 虾皮1油菜15 葱香鸡蛋炒饭 珍珠米15大葱1鸡蛋5 |
胡萝卜米饭 大米15胡萝卜5 冬瓜肉丸汤 猪肉10冬瓜20 彩豆腐 豆腐15豌豆2胡萝卜3 |
怪味抄手 面皮20猪肉10棒子骨10 盐水基围虾 基围虾 3只 蒜泥生菜 生菜20大蒜1 |
香蕉燕麦肉末粥 珍珠米10糯米1香蕉5燕麦7猪肉3 糖醋莲白肉 莲花白20金钩1猪肉7 玉米窝头 玉米面10 |
鲫鱼烩面片 鲫鱼7猪肉5平菇5凤尾7面皮15 鸡汁白萝卜条 白萝卜20 红烧狮子头 猪肉20 |